1-op-1 traject · 3 maanden

Eén speler. Eén plan. Drie maanden focus.

Een persoonlijk traject dat de complete voetballer ontwikkelt — techniek, lichaam én mindset. Wekelijks, één-op-één, op het veld en online. Gebouwd rond jou, gemeten van begin tot eind.

Talent valt op. Mindset bepaalt wie blijft.

De meeste spelers vallen af om wat lijkt op mentale zwakte — zenuwen, twijfel, een dipje. Maar de kop is trainbaarder dan techniek. Daar begin ik. Elke sessie op het veld koppel ik aan een mentaal thema dat bij jou past, niet gekopieerd uit een programma.

Wat het is

Veld, app en cursus — samen één systeem.

Geen vast programma. Het traject wordt gebouwd rond jouw profiel en meebewogen terwijl je groeit.

Veld — je doet

Wekelijkse 1-op-1 training. Techniek, reactie en fysiek werk, elke sessie gekoppeld aan jouw persoonlijke mentale thema.

App — je houdt vol

Tussen de sessies houdt de app het werk levend: korte mentale oefeningen, reflecties en check-ins door je week heen.

Cursus — je begrijpt

De mentale modules geven je het waarom: herstellen na een fout, omgaan met druk, zelfvertrouwen opbouwen.

Ook buiten het veld

Bij het traject hoort ook begeleiding en advies over voetbalzaken: selecties en proeftrainingen, de stap naar een BVO, en contact met zaakwaarnemers. Zodat je weet waar je staat en welke keuze bij jou past.

De reis

Je vooruitgang wordt zichtbaar in cijfers, niet in gevoel.

Start

Intake & nulmeting

We beginnen met meten en luisteren — waar je staat, technisch, fysiek én mentaal. Je startpunt wordt vastgelegd, zodat groei bewezen wordt, niet gegokt.

Maand 1

Bewustwording & fundament

We leggen de vinger op jouw mentale thema en bouwen de eerste tools, terwijl de technische basis vorm krijgt.

Maand 2

Opbouw onder druk

De tools worden toegepast in situaties met oplopende druk — precies waar wedstrijden worden gewonnen en verloren.

Maand 3

Integratie, presteren & eindmeting

Alles komt samen onder wedstrijd-echte druk. We meten opnieuw tegenover je nulmeting — en je ziet hoe ver je bent gekomen.

Na je aanmelding

Aanmelden is de eerste stap — geen verplichting.

Je meldt je aan

Vul het korte formulier hieronder in. Nog geen verplichting.

We plannen een intake

Ik neem binnen een paar dagen contact op voor een persoonlijk gesprek — bij jeugd samen met een ouder.

We maken je profiel

In dat gesprek kijken we waar je staat en bepalen we samen je doelen.

Jouw traject op maat

Ik bouw je persoonlijke driemaandenplan. Pas dan beslis je of je start.

Aanmelden

Start met een intake

Vul je gegevens in. Vrijblijvend — de eerste stap is een persoonlijk kennismakingsgesprek.

Je gegevens worden alleen gebruikt om contact met je op te nemen voor het intakegesprek.

Bedankt voor je aanmelding!

Ik neem binnen een paar dagen contact met je op om het intakegesprek te plannen.

Vraag het de assistent